Spotkanie o hortiterapii w Bibliotece Pieczewo – zdrowie i radość z ogrodów

W środę, 22 kwietnia, o godzinie 17.00 w Bibliotece Pieczewo, filia nr 13 przy ul. Sikiryckiego 9, odbędzie się spotkanie poświęcone hortiterapii. Prezentację poprowadzi dr Beata Płoszaj-Witkowska, ekspertka z Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego, która wyjaśni, jak ogrodnictwo może wpływać na nasze zdrowie i samopoczucie.

Co to jest hortiterapia?

Hortiterapia to forma terapii, która wykorzystuje kontakt z naturą oraz pracę w ogrodzie jako środek poprawy zdrowia psychicznego i fizycznego. Mimo że jest mało znana w Polsce, w innych krajach ogrody działkowe są popularnym sposobem na aktywację osób po 60. roku życia. Uczestnicy mogą w ten sposób dbać o kondycję fizyczną i wzmacniać relacje społeczne.

Tematy poruszane podczas spotkania

Podczas spotkania uczestnicy dowiedzą się, jak ogród i rośliny mogą wesprzeć nasze zdrowie. Dr Płoszaj-Witkowska poruszy kwestie motywowania dzieci, dorosłych oraz seniorów do aktywności ogrodniczej. Oprócz tego prelegentka podzieli się wskazówkami, jak czerpać radość z pielęgnacji roślin bez nadmiernego wysiłku, co jest szczególnie ważne dla osób z ograniczonymi możliwościami fizycznymi.

O prelegentce

Dr Beata Płoszaj-Witkowska jest nie tylko doświadczoną wykładowczynią, ale także praktykiem hortiterapii. Prowadzi zajęcia z biotechnologii roślin, florystyki oraz ogrodoterapii. W ramach swoich działań popularyzuje naukę poprzez warsztaty oraz prelekcje, a także kieruje studiów podyplomowych z hortiterapii.

Najważniejsze informacje

• Spotkanie odbędzie się 22 kwietnia o godz. 17.00
• Miejsce: Biblioteka Pieczewo, ul. Sikiryckiego 9
• Tematyka: zdrowie i aktywność poprzez hortiterapię
• Wstęp wolny dla wszystkich zainteresowanych

Terminy i szczegóły

• Data: 22 kwietnia 2026, godz. 17.00
• Adres: Biblioteka Pieczewo, ul. Sikiryckiego 9