ZBiegiemNatury startuje w Olsztynie — cykliczne treningi i miesięczne Grand Prix przy Jeziorze Długim

W Olsztynie ruszył cykl spotkań biegowych ZBiegiemNatury, który łączy regularne, otwarte treningi z comiesięcznymi zawodami na 5 km. Jak informują organizatorzy, pierwszy weekend aktywności miał miejsce po starcie programu 3 listopada; pierwsze zawody Grand Prix zaplanowano na 25 listopada.

Spotkania i terminy w Olsztynie

Warmińsko‑mazurska odsłona akcji odbywa się w każdą niedzielę o godzinie 11:00 na trasach wokół Jeziora Długiego. To stały punkt w kalendarzu lokalnych biegaczy — w pozostałych miastach uczestnicy spotykają się w soboty o tej samej porze. Zamiast regularnego niedzielnego treningu, raz w miesiącu organizowane są zawody Grand Prix zBiegiemNatury na dystansie 5 km.

Trasa i wartości projektu

Główną ideą akcji jest promowanie aktywności z dala od miejskiego zgiełku — biegi odbywają się w naturalnym otoczeniu lasów, parków i łąk. Organizatorzy podkreślają, że Olsztyn oferuje dużo możliwości poruszania się na świeżym powietrzu, stąd wybór tras przy Jeziorze Długim. Program ma charakter otwarty i ma służyć zarówno osobom rozpoczynającym przygodę z bieganiem, jak i tym, które już startują w zawodach.

Organizatorzy i geneza projektu

Akcję zBiegiemNatury zainicjowano poprzez połączenie doświadczeń dwóch dotychczasowych przedsięwzięć: stadionowych spotkań znanych z BiegamBoLubię oraz trzechletniego cyklu biegów przełajowych Grand Prix Poznania. Według komunikatu, skala projektu BiegamBoLubię — realizowanego obecnie w 42 miejscowościach — stała się impulsem do stworzenia formuły przenoszącej aktywność w teren. Współorganizatorami są FUNdacja BIEGanie oraz Stowarzyszenie Grand Prix Poznania.

Wsparcie merytoryczne i media

Na miejscu zajęcia poprowadzą doświadczeni trenerzy, którzy mają pomagać zarówno początkującym, jak i biegaczom z większym doświadczeniem. Dodatkowo programowi towarzyszy audycja radiowa o tej samej nazwie: w każdą sobotę o 8:20 na antenie radiowej Trójki goście i eksperci poruszają tematy związane z aktywnością na łonie natury i udzielają praktycznych wskazówek.

Praktyczne informacje dla uczestników

• Terminy: w Olsztynie spotkania odbywają się w niedziele o godz. 11:00; w pozostałych miastach — w soboty o 11:00.
• Miesięczne zawody: Grand Prix zBiegiemNatury to bieg na 5 km, raz w miesiącu zastępujący standardowe spotkanie.
• Trasa w Olsztynie: trasy przebiegają wokół Jeziora Długiego.
• Informacje i aktualizacje: szczegóły są dostępne na stronie akcji — www.zbiegiemnatury.pl — oraz na profilu projektu w serwisie Facebook.

Dla osób zainteresowanych udziałem warto pamiętać, by przed pierwszym treningiem sprawdzić aktualny harmonogram i ewentualne wymogi organizacyjne na oficjalnej stronie. Organizatorzy zapowiadają, że w ramach spotkań trenerzy będą dostosowywać ćwiczenia do poziomu uczestników, co czyni wydarzenie atrakcyjnym dla rodzin i osób, które dopiero zaczynają biegać.

Jak skorzystać z programu i co zabrać

Choć organizatorzy nie podają szczegółowych list rzeczy obowiązkowych, standardowe przygotowanie do biegu terenowego obejmuje wygodne obuwie odpowiednie na miękkie nawierzchnie, warstwy odzieży dostosowane do aury oraz wodę. Zalecane jest także przyjście na miejsce kilka minut wcześniej, aby sprawdzić miejsce zbiórki i trasę oraz zapoznać się z instrukcjami trenerów.

Projekt zBiegiemNatury ma ambicję stać się stałym elementem lokalnej oferty sportowej, komplementarnym do już istniejących inicjatyw w mieście, takich jak projekt „Olsztyn. Aktywnie!”, w ramach którego organizowane są m.in. marszobiegi dla początkujących. Dla mieszkańców to kolejna szansa na aktywność na świeżym powietrzu bez konieczności wyjazdu poza miasto.

Więcej informacji o terminach, miejscu zbiórki w konkretnych tygodniach oraz zasadach udziału znaleźć można na stronie organizatorów oraz na profilu akcji w mediach społecznościowych.